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Salü
Ich bin kein Profi
aber 25 % sind nicht 60% . Und 3 Tage sind nicht Tagelang.
DH:
Ich würd mal morgens und Abends je 25-30% wechseln
Und dies Täglich während 1W . Und dabei aber nix absaugen und "Putze machen" sondern nur wasser raus,,,wasser rein. Die sollen dich dabei wenn möglich nicht sehen.
lg Udo
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