[unclesam]

hallo,

erlenzapfen kann man eigentlich das ganze jahr über sammeln.

doch ich habe mal gelesen, daß es am besten ist sie zu sammeln
nach dem ersten nachtfrost.

was auch sehr gut sein soll sind wallnussblätter. sie haben angeblich
eine ähnliche wirkung wie seemandelbaumblätter. aber nicht ganz
so intensiv.

diese blätter soll man grün, wohl jetzt kurz vor dem herbst,
vom baum pflücken und dann trocknen lassen.